Corpo de Memórias

Atividade de dança, leitura e arte. Exercer simultaneamente nas diversas dimensões artísticas, dança, arte, leitura, expressão corporal interligando com partes de nós essenciais, como as biológicas, afetivas, cognitivas, sociais e motoras, com o grande objetivo de se sentirem ao vivenciar, descobrir e criar. Com esta atividade para além de irmos trabalhar a expressão corporal pretendemos que a saúde física e mental seja melhorada como uma está ligada à outra, com exercícios acessíveis aos seniores onde eles poderão se expressar livremente com o corpo e a criatividade e emoção trazendo o bem-estar físico e mental.